割了皮包1个月左右恢复正常。包皮手术，即包皮环切术，是一种常见的小手术，用于治疗包皮过长或包茎等问题，一般割皮包后需要一个月恢复正常，恢复时间因人而异，主要取决于手术方式、个人体质以及术后护理情况等因素。

　　一、手术后的初期恢复(1-2周)

　　手术后最初的几天是恢复的关键时期。通常在手术后的24小时内，患者可能会感觉到疼痛和不适，并且局部会有轻微的肿胀。医生一般会建议使用冰敷来减轻肿胀，并开具止痛药物以缓解不适。

　　伤口护理：保持手术部位清洁干燥是非常重要的。根据医生指导，可能需要每天用温水轻轻清洗，并避免使用刺激性的肥皂。

　　活动限制：术后应避免剧烈运动和重物提拿，以免增加腹压导致出血或者影响愈合。此外，性生活和自慰也应在医生指导下暂停一段时间，通常为一个月以后。

　　穿着宽松衣物：为了减少对手术区域的摩擦，推荐穿着宽松舒适的内衣裤。

　　二、中期恢复(2周至3周)

　　在这个阶段，大部分患者的伤口已经开始初步愈合，但仍然需要注意保护手术部位，避免感染和其他并发症。

　　缝线吸收或拆除：如果使用的是可吸收缝线，则不需要特别处理;如果是不可吸收缝线，则需按照医生安排的时间回医院拆除。

　　观察异常情况：注意是否有红肿加剧、流脓等感染迹象。如果有任何不寻常的症状出现，应及时联系医生。

　　逐步恢复正常活动：随着身体逐渐适应，可以慢慢恢复日常轻度活动，但仍需避免剧烈的身体碰撞或拉伸动作。

　　三、后期恢复(1个月以上)

　　到了这个阶段，大多数人的伤口已经基本愈合，但是完全恢复到术前状态可能还需要一定时间。

　　彻底康复：虽然表面看起来伤口已愈合，但内部组织仍处于修复过程中。因此，在接下来几个月内，继续遵循医嘱进行适当护理是很重要的。

　　心理调整：一些人在术后可能会经历一定的心理调适期，特别是关于外观变化或者性功能方面的担忧。与伴侣沟通交流，并在必要时寻求专业心理咨询支持，有助于顺利度过这一阶段。

　　注意事项

　　饮食调理：多吃富含维生素C和蛋白质的食物有助于促进伤口愈合。

　　戒烟限酒：烟草中的尼古丁会影响血液循环，延缓伤口愈合速度;酒精则可能导致血管扩张，增加出血风险。

　　定期复查：即使感觉良好，也应按时去医院复查，确保没有潜在的问题。

　　也就是说，从手术完成到完全恢复大约需要1到2个月的时间，不过具体的恢复进度还是要依据个人实际情况和医生的专业意见为准。在整个恢复期间，良好的术后护理和个人卫生习惯对于预防并发症和加快康复进程至关重要。