勃不起硬不起原因是压力和焦虑、抑郁情绪、不良性经历、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素。勃起功能障碍(ED)，即阴茎无法勃起或勃起不坚，是一种常见的男性性功能障碍疾病，这是一个复杂的问题，可能由多种因素单独或共同作用导致。

　　一、心理因素

　　1、压力和焦虑：现代生活中，男性面临着各种压力，如工作压力、经济压力、家庭压力等。长期处于高压状态下，容易导致心理焦虑，影响神经系统的正常功能，进而抑制阴茎勃起。例如，一位职场男性在面临重要项目的截止日期时，精神高度紧张，可能会出现勃起问题。

　　2、抑郁情绪：抑郁症患者常伴有性功能障碍，包括勃起功能障碍。抑郁会影响大脑中神经递质的平衡，如血清素、多巴胺等，这些神经递质对阴茎勃起起着重要作用。同时，抑郁还会降低患者对性的兴趣和欲望。

　　3、不良性经历：过去的不良性经历，如早期性创伤、性交时受到干扰、性伴侣的负面评价等，可能会在心理上留下阴影，导致患者在以后的性生活中产生心理障碍，影响勃起功能。

　　二、生理因素

　　1、血管性因素：阴茎勃起依赖于充足的血液供应。任何影响阴茎海绵体血管功能的疾病，如动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等，都可能导致勃起功能障碍。动脉粥样硬化会使阴茎动脉管腔狭窄，减少血液流入;高血压会损伤血管内皮细胞，影响血管的舒张功能;糖尿病可引起神经病变和血管病变，导致阴茎海绵体的结构和功能受损。

　　2、神经性因素：神经系统在阴茎勃起过程中起着关键的调节作用。脊髓损伤、多发性硬化症、帕金森病等神经系统疾病，以及长期酗酒、吸毒等不良生活习惯，都可能损伤神经，影响神经传导，从而导致勃起功能障碍。

　　3、内分泌因素：体内的激素水平对勃起功能有着重要影响。雄激素是维持男性性欲和勃起功能的重要激素，睾丸功能减退、垂体疾病等导致雄激素水平降低时，可引起勃起功能障碍。此外，甲状腺功能异常等内分泌疾病也可能影响性功能。

　　4、药物因素：某些药物可能会引起勃起功能障碍的副作用，如抗高血压药、抗抑郁药、镇静催眠药、糖皮质激素等。这些药物通过影响神经、血管或内分泌系统的功能，干扰阴茎勃起的生理过程。

　　三、生活方式因素

　　1、吸烟和饮酒：吸烟会导致血管收缩，减少阴茎的血液供应，同时还会影响血管内皮细胞的功能。长期大量饮酒会损害肝脏功能，影响激素代谢，还会对神经系统产生抑制作用，这些都可能导致勃起功能障碍。

　　2、缺乏运动：长期缺乏运动，身体机能下降，容易导致肥胖。肥胖会引起体内激素水平失衡，增加心血管疾病的风险，进而影响勃起功能。此外，运动不足还会导致盆底肌肉力量减弱，影响阴茎勃起的硬度。

　　3、熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌和神经系统的正常功能。研究表明，睡眠不足会导致雄激素水平下降，同时还会影响神经递质的分泌和调节，从而对勃起功能产生不良影响。

　　面对ED的问题，重要的是认识到这是一个可以通过多种途径得到改善的情况。首先应当从心理调适入手，结合适当的身体锻炼，并在必要时寻求医学帮助。记住，每个人的情况都是独一无二的，找到最适合自己的解决方案才是关键。同时，积极的态度和良好的生活习惯也是克服这一挑战的重要组成部分。